生活 (136)

做科学生活家

大多数女孩在12岁左右开始出现月经,但最早的可以八岁就出现。这说明早一些解释月经的知识非常重要。然而月经毕竟是一个让人尴尬的话题——尤其是对青春期前期的女孩来说,这个年龄的女孩大概是地球上最容易出现尴尬的生物。

那么最好的准备方法是什么?

针灸再被证明无效

尽管已有作者论证,针灸在正统中医那里其实是不入流的医术,但如今针灸却是让中医粉丝引以为豪的东西了。一个重要原因就是西方有些人对针灸的接受程度要高于中草药,针灸师甚至可以在执业医师指导下为患者进行治疗,甚至美国军队招聘针灸治疗师也能让中医粉丝们兴奋不已。但热衷于传播中医墙内开花墙外香的中医粉丝不会告诉人们的是:针灸的疗效近年来受到越来越多的质疑。而且这种质疑对中医来说远比目前中医存废之争的观点致命,因为都是基于严格的临床试验数据得出的,很难用爱国、爱传统文化来搪塞。

识别虚假医疗产品的两个窍门

虚假医疗产品在很长一段时间内还会存在,我本人对官方所谓的严打不抱多少期望。严打过后,虚假医疗广告和产品还会卷土重来;打掉一个产品,同一批骗子还会推出其他产品,甚至只是换个名字,连成分都不一定换。要识破谎言并不需要太多的医学专业知识,掌握以下两个窍门,就可以轻松破解多数骗局。

懒腿伤肺

健康中国人网的开通仪式持续了四个多小时,中间没有茶歇。我在期间通过微博发了一条建议,提醒大家每隔四、五十分钟收缩一下小腿、活动一下脚踝,可以预防肺栓塞的发生。有网友就问小腿怎么会影响到肺,在介绍原理之前,先给大家讲一个故事。

大约是1996年,日本神奈川北里大学医学院收治了一名32岁的女性患者,住院的原因是活动后左侧胸痛,伴有呼吸困难,并且已经持续了十年,在这十年里她的症状越来越重。这个病人的工作是制作日本和服。她从18岁就开始从事这个工作,每天大约有12个小时坐在地板上。初步的胸部X线检查显示她的肺动脉明显扩张,进一步核素灌注扫描显示她的肺部多个区域缺少血液供应,肺动脉造影显示血管多处狭窄阻塞。根据这些证据,医生诊断她是慢性肺动脉栓塞。因为这名患者没有任何其他可以导致肺动脉栓塞的危险因素,比如恶性肿瘤、怀孕、肥胖,以及其他先天性的凝血机制异常等等,医生判断她的肺动脉栓塞是由于长期坐姿,下肢血液瘀滞形成血栓,血栓脱落进入肺动脉形成的肺动脉栓塞。

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