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专享第3讲 | 孩子感冒了怎么办?

大家好!欢迎收听专享节目,我是棱子。

相信很多人家里的孩子都感冒过,估计这时候很多家长都很紧张。那小孩子感冒了怎么办呢?

乏力是怎么回事

相信很多人都有过乏力的经历:能躺着不愿意坐着,能坐着不愿意站着。如果是偶尔如此,一般没什么医学价值,这种所谓的乏力大多是因为无聊导致的。如果乏力持续时间达到一个月到半年,影响到工作和生活,就可能需要找医生做一下检查了。

在就医之前,有一些简单的方法可以帮你确定乏力的原因。首先审视一下自己的睡眠:睡眠时间是否充足、睡眠是否规律、每次睡眠过程中醒来多少次,等等。现在有很多智能设备可以帮助测量,一般至少要监测一周的睡眠情况。睡眠之后乏力是否明显减轻也很重要。经过自我审视,很多人可能会发现,自己乏力的原因其实来自睡眠。如果能够自己调整则自己调整,调整不了可能就得借助药物和其他方式了。

酵素真相

据说“酵素”二字来源于日本,却发展于台湾,火爆于中国。近几年,酵素作为保健品,号称保健功能强大、有神效,在网上非常热销。那么,酵素究竟是什么?

酵素的本质是一类具有催化功能的蛋白,但不包括核酶(ribozyme);在国内叫酶,并不是什么新鲜的东西。古时酿酒、制作饴糖就是酶最早的应用,只不过当时并不清楚发酵就是酶在起作用。

修长、美丽的脖子上某一天突然肿起一个疙瘩,除了有碍观瞻,你可能意识到你的甲状腺出了毛病。

急忙来到医院,医生可能告诉你,这是甲状腺结节。

甲状腺结节是个什么鬼?医学上的定义是「甲状腺组织中生长的实性或者囊性(内部有液体)的组织团快。」

肿瘤学专家王晨光告诉你,甲状腺结节并不可怕,前提是你需要对此有一定的了解。

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