健康 (638)

健康深度阅读

说说老年人的床事

有种谬误是我们口口相传的观念:老年人不该、不能、也不想有性生活。真相是这样的——

谬误1:只有年轻人才有吸引力。

我们生活在取悦年轻人的文化中。打开电视或任何一本杂志,柔嫩的皮肤、结实的肌肉和光泽的头发,这类影像会扑面而来。但是,当你从镜子中看到与此不同的画面,可能会觉得自己已青春散场,如今已是小鲜肉的天下。

真相:老年人也可以很性感。

益生菌有多靠谱?

益生菌是一种对健康有益的活性微生物,可以用来生产食品(如酸奶)、膳食补充剂及非口服类的产品(如护肤霜)。

细菌和其他微生物并非总是有害,许多微生物能帮助我们的身体维持正常运转。例如,人体肠道中常见的寄生菌可以帮助消化食物、消灭致病微生物并产生维生素。大量的微生物存活于我们身体里,人体中的微生物数量是人体细胞的10倍。益生菌产品中的许多微生物,与自然存活于我们身体的微生物是相同或类似的。

益生菌有多流行?

你不知道的肉桂

肉桂有很多种。中国产的肉桂是美国和加拿大市场上最常见的品种。产于斯里兰卡的锡兰肉桂在其他国家比较常见,而且被称为真正的肉桂。

肉桂作为一种香料已经有几千年的历史。肉桂皮取材于肉桂树的树皮。香精油则是从中国肉桂树的树皮、树叶或者细枝中提取出来的。

肉桂作为传统药材的历史很长,它能用于治疗支气管炎。如今,有肠胃问题、食欲不振、糖尿病或者其他病症的人,将肉桂当作一种膳食补充剂。

吃石榴有学问

石榴的保健价值

从远古时代开始,石榴都是多产的标志。研究者们研究了石榴的果实、种子、种子油、富含丹宁酸的果皮、根部以及花朵,以期发掘其对健康的好处。很多人在有创伤、心脏病、肠道疾病和咽喉痛的时候,会将石榴作为一种膳食补充剂。

人们将石榴制成胶囊、果茶、粉末以及果汁饮品。

第 3 页,总共 160 页

科学猫头鹰以传播科学知识、探索自然世界、成就个体健康为追求,汇集各领域顶级科学家,围绕大健康领域出品全系列产品。科学猫头鹰旗下拥有专家问答平台、猫头鹰探索学院、科学猫头鹰咖啡厅、科学探险旅游公司、图书公司、以及众多专家学者的自媒体平台。