健康 (200)

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维生素D对骨骼的健康至关重要,于是很多病人在体检时要求检查身体中的维生素D水平。这些病人可能骨质疏松,或者骨质变薄,他们都想知道如何才能保持骨骼的健康。但是,确定维生素D的“正常值”并不容易。

维生素D处于“低水平”就有骨质变薄和发生骨折的风险,那么,什么样的维生素D值属于“低水平”呢?

怀孕测试指南

该来的月经没来,通常是女性怀孕的第一个暗示。

有时候,有些女性可能会更早感知自己怀孕了,因为有些症状诸如头疼、乏力、乳房疼痛等可能比月经期更早出现。等待结果的过程是令人焦虑的,但现在,很多女性可以通过早孕试纸测试是否怀孕了,医生也能用它检测你是否怀孕。

所有的早孕试纸都是通过检测尿液或者血液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)来确定怀孕与否,而这种激素只有在女性怀孕的时候才有。因为只有当受精卵在子宫着床的时候,才会分泌人绒毛膜促性腺激素。
 
本文讲一讲如何使用早孕试纸。

在现实中,我们每个人对自己的身体器官都有很多不合理的要求,比如总希望不管怎么吃怎么喝怎么任性,身体的各个器官都能完全配合;又比如希望它们长期超负荷工作也不要出现毛病,直到累死也不抗议(出现炎症或梗塞)、不罢工(衰竭)、不叛逆(长肿瘤)。很可惜,我们身体的器官不会像被洗脑的员工那么卖命,大多数人的器官在不健康的饮食习惯、生活方式下,病变的风险会加大。

不过,在人体的各个器官之中,还真有一个是最能干又最不挑事的,那就是小肠。小肠几乎承担了全部食物的消化吸收任务,同时在整个消化道当中又是最少出现疾病的。尤其在整个消化系统都是肿瘤高产地的前提下,肿瘤发生率超低的小肠实在可称为另类,值得表扬。

前面我们讲到中药并不是没有毒副作用的,但由于缺乏系统的研究,很多中药的毒副作用现在还不是很清楚,不过目前对很多中药的毒副作用已经有了相当的了解。其中有三类中药的毒性特别可怕,需要特别注意。

第一类是中药注射剂。

传统上的中药都是口服或外用的,传统中医不懂得注射,也就不会把中药做成注射剂。后来因为提倡中药现代化,在一个特定的历史时期出现了很多中药注射剂。它们的疗效和安全性都没有经过严格的临床试验的验证,都是很成问题的。中药的成分非常复杂而且不明确,这些中药注射剂只是对中药做了简单的提取,没有经过纯化。

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