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你知道当你怀孕的时候,你可能会得妊娠糖尿病吗?

什么是妊娠糖尿病?

妊娠糖尿病是一种仅在怀孕时才会得的糖尿病。患有糖尿病意味着你血里的葡萄糖,也叫血糖太多。你的身体使用葡萄糖作为能量。血糖太高对你和宝宝都没有好处。通过控制血糖,你可以保护你自己和你的宝宝。

关于糖尿病的忽悠

 

糖尿病忽悠是医骗忽悠界的另一热门产品。这些产品有喝的、吃的、抹的、贴的,甚至还有穿的戴的。和前面介绍高血压的忽悠产品一样,要认清这些忽悠,还是有必要花点时间了解一些关于糖尿病的常识。

糖尿病的名称已经只是作为一个名词使用了,到底尿里有没有糖,至少糖尿病相关专业人员早就不关注了。说到糖尿病,就离不开胰岛素,不管是什么类型的糖尿病。胰岛素是一种独一无二的激素,是人体胰腺的胰岛细胞分泌的。它的直接作用就是降低血糖。而降低血糖不是忽悠们说的那样把糖“化”掉,而是让血液里的葡萄糖进入细胞,存起来,需要的时候一点点释放出来。存放的地方主要有肝脏和肌肉的细胞,而这些地方的细胞听胰岛素的,就是因为它们身上有胰岛素的受体。糖尿病病人要么分泌不了胰岛素,要么这些细胞不再听胰岛素的。所以吃进人体的食物变成葡萄糖全部堆在路上——血液里,却没人来收拾。

疾病是谁的责任?

春节之前,很多病人都出院了,大部分是治疗好转的,还有一部分是还没有好转,但要回家过年,病情又可以等的。有一个老太太,是腊月二十二来的。一看就是有风湿免疫病或者常年吃激素的。双手关节严重变形,以前诊断过类风湿性关节炎,据说吃过好多药都不管用,就一种中成药吃着挺好,关节不疼,自称也没副作用。按说类风湿关节炎是应该入住风湿免疫科,住到消化科来,是因为吃不下东西,吃多了就要吐。家属特地把那种药拿给我看,一个白色的瓶子,瓶身上的药品说明里,成分不明,连个批号也没有,典型的三无产品。里面不知道加了多少激素或非甾体类抗炎药。

关于高血压的忽悠

在所有骗子最爱忽悠的病人里,高血压患者如果不是最多的,那没有哪个疾病的患者会是。原因之一,高血压患者数量庞大,并且还在逐渐增加中;原因之二则是高血压是很多让人担忧的疾病的高危因素,比如心脏病、脑血管病等等。要认清关于高血压的忽悠,至少需要了解一些关于高血压的常识。

高血压严格来说不是一种疾病,正常人在紧张、运动的时候血压也会升高,平时我们所说的高血压,如果当做一种疾病的话,最多的是原发性高血压。在医学上,原发和继发是一对反义词,那么继发性高血压都是指的一些比较少见的疾病,比如原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤等等。骗子们倒不是不愿意费时间去针对这部分人群,但是单凭血压测量和症状描述基本上无法确诊继发性高血压,骗子们更不具备这方面的能力,漏诊后除了治疗困难还使很多病人失去了有效治疗甚至“去根”的机会;此外肾性或肾动脉狭窄、呼吸睡眠暂停综合征等造成的继发性高血压或原发性高血压患者混进了继发性因素造成的高血压患者越来越多,这部分患者药物治疗困难,常常成为顽固性高血压,这恰好是骗子们的目标人群。建议药物治疗困难的高血压到专业医生那里去检查是否有或新发了继发性因素,毕竟对继发性因素的治疗目前有越来越多的有效治疗手段。但总的来说,原发性高血压是医学科普者和骗子们主要战场。

痴呆

 

概述

大脑是如怎么储存信息的?

信息储存在我们不同的记忆中。近期记忆储存的信息可能包括你早餐吃了什么。短期记忆的信息则可能包括你刚刚遇到的某个人的名字。长期记忆则是你几年前记忆的东西,比如童年记忆等等。

年龄是如何影响大脑的?

当你到了20多岁,你的脑细胞就开始逐步丢失。你的身体能够制造的脑细胞需要的化学物质也逐渐减少。年龄越大,对记忆的影响越明显。

老婆从单位拿回来一本书,书名是《脊柱健康人无病——百病源头话脊柱》。作者名张芗。她单位经常发这种无厘头的书,我在他们办公室见过的有《求医不如求己》、《水知道答案》,都是以单位名义免费发的。我大体翻了一下,又查看了些资料,认定这是一本伪书,从医学科普和健康宣教角度来说没有任何有益价值,整体价值为负。理由如下:

第一、作者和推荐者之伪。

警惕妖魔化乙肝疫苗

这几天众多媒体报道和转载4名婴儿接种乙肝疫苗后死亡的事件。目前婴儿明确的死因尚未公布,记者编辑们也没敢我行我素自行认定乙肝疫苗是致死原因。但“婴儿注射乙肝疫苗后死亡”这样的标题,再加上报道里涉事企业轻描淡写的一句偶发事件,很容易就把民众的愤怒和恐惧勾引起来,因此最近一定会有更多家长拒绝给自己的孩子注射乙肝疫苗。即便最后认定婴儿死亡和乙肝疫苗无关,媒体已经赚够了眼球,不再是他们关心的问题了。当然最终的结论要靠各种检查和检验,包括尸检,但是单从临床角度分析,所谓注射乙肝疫苗之后死亡的标题是非常不妥的,死因很可能另有其他。

运动和免疫

你是否正在对抗又一次咳嗽或感冒?是否总是感到乏力?每天散步或者每周固定做一些简单的运动可能会帮助你感觉好些。

运动不仅能帮助你的免疫系统抵抗简单的细菌和病毒感染,它还能降低你得心脏病、骨质疏松和癌症的几率。

我们不知道运动是怎样提高你抵抗某些疾病的免疫力的,但有以下几个理论:

产后减肥

你应该在产后6个月内计划恢复怀孕前的体重。大多数女性在产后6周会丢掉她们孩子出生体重一半的重量。其他通常在之后的数月逐渐减掉。

健康的饮食伴随着每日锻炼能够帮助你去掉多余的体重。

慢慢来,不着急

你的身体从产后恢复需要时间。如果产后减重过快,身体复原需要的时间会延长。在试图减重之前,先留给自己六个周的时间检查。如果你正在哺乳,等你的宝宝2个月大的时候才开始减肥。

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