鹰瞰健康 (86)

化疗脱发是一种重要的并发症,甚至影响到病人是否接受化疗,尤其是女性病人。最新两项关于化疗脱发的治疗研究因为结果太好而提前终止(即不必继续试验了?),其方法不是药物也不是手术,而是戴冷却帽。化疗者在开始化疗前戴上冷却帽,化疗结束后两小时摘掉。所有未戴冷却帽的患者都脱发,而多数戴帽的则保留了头发。原理可能是减少了头皮的血流,从而减少了进入毛囊的化疗药物。

听力损伤是无法治愈的,长期具有听力损伤还可能导致焦虑和高血压。近来一项研究发现,近20%的美国人在他们20几岁时听力就已经出现损伤。来自美国疾病控制中心(CDC)的大量健康调查的数据显示,估计有4000万70岁以下的美国人听力受损。声音越大,接触时间越长,听力受损的可能性越大;单次、一次性的大噪声会损害听力,但在较低的噪声长时间接触同样也损伤听力。

传统印象认为,体育运动和锻炼有利于身心健康,然而,一项新的调查研究结果表明,体育运动有可能会增加酒精和药物成瘾的风险。研究人员对正在接受药物成瘾康复治疗的患者进行访问调查,结果这些人几乎都有过从事体育运动的经历,所涉及的运动多种多样,但主要集中在团体运动,尤其是冰球。这有可能是比赛压力大,以及为了融入团体而喝酒的特殊体育文化造成的。

运动可以改善视力

我们普遍认为,运动给我们带来的好处远不止健康的体魄,还包括降低患病风险、提高睡眠质量、改善心理状态。从心理学方面看,体育锻炼能够提升认知能力、强化记忆、保护思维技能。新的研究发现,除了这些好处以外,低强度的运动还能增强大脑视觉皮层的活跃度,使我们的视觉变得更敏锐。这其中的原因目前还不是十分清楚,研究人员推测,运动有可能刺激分泌某些特殊的神经递质,增强了整个大脑皮层的活跃度。

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