鹰瞰健康 (115)

有钱人更长寿

我们总是说,金钱换不来幸福。但是,英国著名医学杂志《柳叶刀》上新发表的一项研究指出了一个残酷的事实:金钱,绝对可能换来更长久的寿命。

该文章称,美国最富有人群比最贫困人群的平均寿命多出10年~15年。其中最主要的一个原因就是医疗费用的差距。在奥巴马医疗改革实施之前,低于平均收入水平的人群中,约有39%的人在出现症状后负担不起医疗费,这就无法得到及时有效的医治。相比之下,加拿大低收入人群中得不到有效治疗的比例只有7%,而在英国,这一比例更低,只有1%。低收入女性和老年人群的情况相对更糟。

骨关节炎引起的膝盖痛或损伤是常见病。虽然磁共振(MRI)被医生广泛用于诊断,如膝关节韧带撕裂和膝盖软骨撕裂,但2016年9月在美国科学院《整形外科》期刊发布的一项研究表明,简单的X线拍片也许是更好的诊断工具,因为能减少检查的时间和成本。

该研究评估了100份年龄在40岁及40岁以上的患者膝盖的磁共振扫描,发现最常见的诊断结果是骨关节炎(39%)和半月板撕裂(29%),伴有膝盖关节处楔形软骨片撕裂。大约25%的磁共振扫描是患者在首次X线拍片之前进行的,但只有一半的扫描结果对患者的骨关节炎诊断和治疗有作用。

万能的香蕉

全球每年消费的香蕉超过1000亿根,美国人平均每人每年会吃掉12.2公斤香蕉,相当于每人每年90根。

从营养角度看,没有几种食物能与香蕉媲美:一根中等大小的香蕉即可提供约105大卡的能量,而且几乎不含脂肪、胆固醇或钠。

小心白葡萄酒

如果你有喝白葡萄酒的习惯,从现在开始,下决心戒掉它吧。或者,试着换成红葡萄酒。

酒精是导致全球4%癌症案例的元凶,主要诱发食管、肝脏、胰腺、结肠、直肠和乳腺处的癌症。一个可能的解释是酒精中的乙醇代谢成乙醛,后者会损伤DNA并防止机体对DNA进行修复。

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